Mit einer auf deinen ganz persönlichen und individuellen ayurvedischen Stoffwechseltyp abgestimmten Ernährung, kannst du ganz easy und optimal verdauen, Fett verbrennen und deinen Energielevel erhöhen. 

Passt der Kurs für dich? Was hast du  genau davon? Her mit den Benefits!!!

Ich erkläre alles genau in meiner Audiobotschaft:

• Du bist es leid, in diesem endlosen Diätmodus gefangen zu sein?
• Du hast das Gefühl, dass egal ist wie wenig du isst, dein Wunschgewicht erreichst du einfach nicht.
• Dein Stoffwechsel und dein Verdauungssystem sind durch die vielen Diäten und Ernährungsexperimente etwas gestresst und
• du hast inzwischen physische Beschwerden. Und auch emotional und psychisch belastet dich das Figur- und Ernährungsthema sehr.
• Du hast auch gar keinen Plan mehr, was du gut verträgst, was dein Körper braucht, um optimal für dich funktionieren zu können. Was will er nur? Was braucht er?
• Deine Vorlieben und Bedürfnisse hast du schon so lange verdrängt, dass es dir jetzt enorm schwerfällt, gute  Ent-scheidungen für dich zu treffen. Beim Thema Essen aber auch beim Lifestyle.
• Jede Mahlzeit wird zum Stressfaktor, denn du weißt einfach
• nicht mehr, was, wie viel und wie oft du essen sollst. Das
• frustriert dich und raubt dir das letzte bisschen Freude und  Genuss beim Essen.
• Du willst jetzt endlich aus diesem Drama aussteigen und wünscht dir eine Roadmap, um dann im Anschluss ernährungstechnisch endlich und für immer dein eigenes Ding zu machen und ohne Stress dein Wunschgewicht zu erreichen.

Fokus auf die Ayurveda Stoffwechseltypen:

Du lernst die individuellen Bedürfnisse deines ayurvedischen Stoffwechseltyps kennen und passt dann ganz easy und intuitiv  deine Ernährung an die jeweiligen Stärken und Schwächen

deines Stoffwechsels an.

Stärken deiner Verdauungskraft:

Du bekommst effiziente und einfach Tipps, wie du deine

Verdauung optimieren kannst, um Nährstoffe optimaler aufzunehmen und auch ganz automatisch die

Fettverbrennung anzuregen.

Intuitive Essensstrategien:

Du gehst deine ersten intuitiven Schritte zu einem

natürlichen, intuitiven Essverhalten, das dir und

deinem Körper wirklich guttut und zu dir passt. 

Audioimpulse für einen bewussten, achtsamen

und intuitiven Essstyle:  Inspirierende, motivierende

Audioimpulse, die dich auf deinem Weg zu einem

gesunden, intuitiven Essverhalten im Ayurvedastyle

begleiten.

3 Tagespläne mit Beispiel-Mahlzeiten pro

Stoffwechseltyp:

Leckere glutenfreie und vegane Rezepte, die perfekt auf

deinen individuellen Stoffwechseltyp zugeschnitten sind.

COMING SOON!

Deine Investition: 27 €