Life is better with Ayurveda
 Life is better with Ayurveda   

Endlich Schluss mit der ewigen Suche nach der ultimativen Lösung im Außen

Phase 1 im Prozess - Intuitiv Essen meets Ayurveda - Basis/Kennenlernphase

Diese Transformations-Masterclass ist für dich gemacht, wenn

 

Du mit deinem momentanen Ist-Zustand hinsichtlich Energielevel, Wohlbefinden, Ernährungsweise oder Gewichtsbalance unzufrieden bist. 

Du dich wieder neu kennenlernen und in den Körperfriedenmodus kommen willst.

Du dir einen schnellen aber nachhaltigen Shift wünscht.

Du deine Ernährungsweise intuitiver und selbstbestimmter gestalten möchtest. 

Du endlich wissen möchtest, welche Nahrungsmittel du gut verträgst bzw. welche Nahrungsmittel dich lange sättigen und ausreichend mit Energie versorgen.

Du erste Schritte in die ayurvedische Ernährungsweise gehen möchtest.

Du eine Daily-Detox-Routine etablieren möchtest. 

Deinen Lifestyle ayurvedisieren willst.

Du mehr Genuss und Freude beim Essen haben möchtest.

Du genug hast von 08/15 Empfehlungen, die nicht auf dich und deine Ressourcen zugeschnitten sind.  

Du die ersten Schritte in Richtung Wohlfühlkörper und Gewichtsbalanceglück gehen möchtest.

 

Ich liebe Deep Dive, aber auch schnelle und effektive Lösungen. In dieser Masterclass bekommst du eine Kombination von Beidem, um bestmögliche Ergebnisse erzielen zu können. Du kannst im Anschluss sofort durchstarten und dein Wohlbefinden auf das nächste Level heben.

Was du bekommst:

 

Deep-Dive-Selbstreflexionsteil:

Du bekommst  umfangreiches Selbstcheck-Material und Selbstcoaching-Impulse bzw. ein Workbook mit Anregungen und Tools zur Reflexion. In der Facebookgruppe werde ich dich begleiten und dir auch vertiefende Videos zur Verfügung stellen. Für deine Fragen stehe ich selbstverständlich von Anfang an in der Facebookgruppe oder per Email  zur Verfügung. Du hast im Anschluss noch für 2 Monate die Möglichkeit, die Facebookgruppe für deine Fragen und zum Austauschzu nutzen.

 

Um wieder der beste Experte für dich selbst zu werden bzw. in Zukunft deine Intuition und Körperintelligenz wieder nutzen zu können, ist eine intensive Innenschau nötig. Aber auch deine Routinen und Verhaltensweisen müssen raus aus dem Autopilotmodus.

 

Für alle die wirklich in die Umsetzung gekommen sind, gibt es am Ende ein bisschen Wellness- und Selfcare zur Belohnung:

Rezepte und Anleitungen für ein Selfcare-Wochenende im Ayurvedastyle.

 

Gruppencoaching in der Facebookgruppe:

 

Du füllst die Selbstcheck-Unterlagen gewissenhaft über 2 Wochen aus und ich stehe in der Gruppe für deine Fragen zur Verfügung. Nimm dir bitte mindestens 1 Stunde Zeit pro Tag nur für dich und deine Selbstreflexion. Du kannst mir alle deine Fragen in der Gruppe stellen oder auch per Messenger. 

 

Du wirst im Anschluß an die Masterclass und deine Selbstreflexionen genau wissen, welche ersten Schritte du optimalerweise gehen solltest. 

 

Dauer:  4 Wochen

Veranstaltungsort: In einer geschlossenen Facebookgruppe

Deine Investition: € 111,--

Am  25.01.2023 erhältst du das Workbook mit dem Selbstcoachingmaterial

Termine: 27.01.2023 gemeinsamer Start und Eröffnung der Facebookgruppe

Kontakt Termine

Ich freue mich auf deine Nachricht per Mail

gewichtsbalanceglueck@gmx.de

oder mit dem Kontaktformular.

Dein Ayurveda & more Gewichtsbalanceglück Coach

Michaela Gurniak

Druckversion | Sitemap
© Ayurveda Coach Michaela Gurniak